ボディライントレーナー

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ボディライントレーナー

田代 恵

ビューティーマイスター Megumi Tashiro
田代 恵(12月4日生まれ・O型)

資格
NESTA-PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
パーソナル・フィットネ ス・トレーナー)
加圧トレーニングインストラクター資格

趣味
ランニング
フルマラソンのベストタイムは3時間30分です。
今年はホノルルマラソン走りたいな♪

長所
超ポジティブ思考!
元気があればなんでもできーる!!!

ひとこと
ダイエットは 美しくありたいと願う女性にとって永遠のテーマ。私自身も日々身体と向き合い、ダイエットは一生涯続けることだと思っています。

ただ単にダイエットというと、我慢する事つらいこと と思いがちですが、それでは一生涯続くはずがない!
人生において 美味しいご飯を食べて、美味しいお酒を楽しく飲んで♪ 
それは、ヒトの喜びとして大事なことだと思っています。
ダイエットをしてることで外食をしてもカロリーばかり気にしたり、思いっきりお酒を飲めなかったり、、、なんて それではいくら痩せても日々の生活を本当に楽しめない!
好きなものを食べて飲んで、それでいて美しくある事!全部かなえなきゃ!
全部叶えられることなんです!

私たちは日々ダイエットをしながら楽しくお食事をして楽しくお酒を飲んで たまにはハメを外して(笑)ます。

私達のできる あなたへの最大級のお手伝いをすることを約束します。
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